Причини, симптоми и третман на остеохондроза на цервикалниот 'рбет

Остеохондрозата на цервикалниот 'рбет може да предизвика поинтензивни клинички знаци отколку дегенеративни промени од овој вид во други делови на' рбетниот столб. Ова се должи на фактот дека нарушувањето на циркулацијата на крвта во оваа област доведува до кислородно гладување на мозокот. Симптомите може да варираат во зависност од степенот на патолошкиот процес.

За домашно лекување, со дозвола на специјалист, можете да прибегнете кон употреба на лекови насочени кон запирање на воспалението и болката. Терапевтските вежби и масажата се ефективни, но имаат и свои ограничувања. Како додаток на овие конзервативни мерки, може да се користат народни лекови.

Причините

Остеохондрозата на цервикалниот регион може да се појави како резултат на различни фактори. Причините се идентични и кај мажите и кај жените:

• неправилно држење на телото;
• сколиоза;
• прекумерна тежина;
• пасивен начин на живот;
• повреда на 'рбетот;
• прекумерна физичка активност;
• метаболичко заболување;
• наследна предиспозиција;
• нервни шокови, чести стресови;
• постојана напнатост на мускулите на грбот во цервикалниот регион.

Механиката на појава на остеохондроза е поврзана со зголемени оптоварувања на овој дел од 'рбетот, компензација за нивниот спазам на мускулите на вратот. Како резултат на тоа, циркулацијата на крвта во оваа зона е нарушена, се јавуваат дегенеративно-дистрофични промени во цервикалниот регион.

Симптоми

Симптомите на болеста зависат од фазата на патолошки процеси. Севкупно, постојат 4 степени на развој на цервикална остеохондроза:

Фаза	Карактеристични симптоми
Прво	Се појавува малку. Обично постои мала напнатост на мускулните лигаменти и синдром на благ болка во пределот на нервните снопови.
Второ	Постои испакнување на дисковите, како резултат на што се намалуваат интервертебралните празнини и фиброзните прстени почнуваат постепено да се уриваат. Синдромите на болка може да се интензивираат поради стегнати нервни завршетоци
Трето	Симптомите стануваат многу отежнати: болката станува трајна, почнува да зрачи до рамото и горните екстремитети. При палпација на погодената област, непријатноста драстично се зголемува, може да има чувство на вкочанетост и пецкање на прстите, бидејќи се формираат хернии. Подвижноста на вратот е нарушена, зглобовите стануваат вкочанети
Четврто	Се карактеризира со целосно уништување на интервертебралниот диск, што доведува до стискање на сврзното ткиво. Како резултат на таквите промени, едно лице развива симптоми како што се: вртоглавица; недостаток на координација; бучава во ушите

Симптоматологијата на цервикалната остеохондроза се разликува од болеста што влијае на другите делови на 'рбетот. Ова се должи на локацијата во овој оддел на пршлените многу поблиску еден до друг. Релативно малата висина на интервертебралните дискови води до фактот дека клиничките знаци се појавуваат акутно дури и со мали патолошки промени во нивната структура. Многу често се јавува остеохондроза на цервикалниот регион со компресија на нервните корени и 'рбетниот мозок.

Симптомите во овој случај може да варираат во зависност од тоа кои пршлени се предмет на дегенеративно-дистрофични промени. Обично главниот симптом е болката во вратот, која се пренесува на различни делови од телото: градната коска, рацете, брадата итн. При вртење на главата може да се појави карактеристично крцкање. Стиснати нерви и крвни садови може да предизвикаат вкочанетост на јазикот и врвовите на прстите. Синдромот на болка може да варира:

Синдром	Опис
Корен	Предизвикани од стиснат нерв. Болката е опаѓачка, остра. Се протега до рамото, подлактицата и до врвовите на прстите. Со радикуларен синдром, можно е чувство на пецкање, пецкање. Друга карактеристика е намалувањето на еластичноста, цврстината на кожата, појавата на мало отекување и бланширање.
Вертебрална артерија	Се јавува при стискање на вертебралната артерија. Болката има пулсирачки или горечки карактер, ги зафаќа суперцилијарниот регион, слепоочницата, тилот и темето на главата. Обично тоа е константно, но може да биде пароксизмално. Непријатноста се зголемува по продолжено движење или да се биде во непријатна положба. Кога телото е ослабено, симптомите може да се прошират со манифестации на гадење и губење на свеста. Ако има повреда на протокот на крв во мозокот, симптоми како што се: губење на слух; бучава во ушите; недостаток на координација; губење на визуелна острина; Болка во очите
цервикална мигрена	Провоциран е од иритација на симпатичките јазли, што предизвикува нарушувања кои се јавуваат во мозокот. Тие вклучуваат патологии на васкуларна реактивност и циркулација на крвта. Ова доведува до следните симптоми: тинитус; тахикардија; застоеност во ушите; блага болка во главата, слична на бучава
хипертензивна	Се карактеризира со зголемен интракранијален притисок. Кај хипертензивниот синдром, главоболката има пукачки карактер, може да биде придружена со гадење и повраќање. Егзацербацијата на болеста доведува до зголемување на телесната температура

Третман

Нема да биде можно целосно да се излечи остеохондрозата и трајно да се ослободи од нејзините манифестации, но симптомите може да се отстранат. Со остеохондроза на цервикалниот регион, можете да користите конзервативни методи насочени кон намалување на синдромите на болка, дисфункции на 'рбетните корени и спречување на компликации на дегенеративниот процес во интервертебралните дискови.

За оваа употреба:

• лекови;
• масажа;
• вежбање терапија (физиотерапевтски вежби);
• народни лекови.

Невозможно е да се само-лекувате со патологија на 'рбетот. Сите употребени терапевтски мерки и методи треба да се разговараат со специјалист, применети дома со негово одобрение. Во отсуство на ефективност од конзервативните методи (ако не можете да се ослободите од болката), треба да се консултирате со лекар, бидејќи може да биде потребна операција.

Лекови

Со цервикална остеохондроза, аналгетиците се користат за ублажување на болката. Тие може да се земаат во форма на таблети и капсули. Меѓутоа, долгорочниот третман со аналгетици доведува до иритација на слузокожата на дигестивниот тракт, па затоа не треба често да се земаат.

За ублажување на воспалението, се користат стероидни, хормонални лекови. Ако аналгетиците не влијаат на самиот патолошки процес, овие лекови ја ублажуваат болката. Обично, локални агенси се користат во форма на масти или таблети врз основа на хидрокортизон, дексаметазон и преднизолон.

За обновување на интервертебралните дискови, се препорачуваат хондропротектори. Тие содржат супстанции кои се замена за компонентите на ткивото на 'рскавицата - хијалуронска киселина и хондроитин. Сепак, ефективноста на овие групи на лекови е можна само со долготрајна употреба.

Мускулните релаксанти се користат за релаксација на мускулната структура. Тие помагаат дополнително да се намали болката. Тие се користат во форма на инјекции. За третман на остеохондроза, најефективни се лековите кои содржат глицерин и бензимидазол.

Витамините се неопходни за подобрување на спроводливоста на нервните влакна и состојбата на периферниот нервен систем. Користете витамини растворливи во вода Б1, Б6, Б12 и витамини растворливи во масти А, Ц, Д.

Најпогодна форма на лекови за третман на остеохондроза дома е масти и гелови. Постојат различни видови надворешни агенси: затоплување, антиинфламаторни, лекови против болки.

Масажа

Со цервикална остеохондроза, масажата треба да се изврши внимателно, без прекумерни оптоварувања на сила. Неправилната мануелна терапија може да доведе до компликации. При масирање треба да се обрне внимание на цервикалниот регион, горниот дел од грбот и областа на јаката.

Постапката се препорачува да се изврши во лежечка положба. Доколку пациентот не може да го земе, тогаш терапијата се спроведува седејќи. Асистентот може да ги користи следниве техники и техники:

1. Галење - површни ефекти на кожата. Се изведува со раце или врвови на прстите, од главата до горната третина од средината на грбот. Од основата на вратот, можете да прибегнете кон цик-цак удари.
2. Склекови - удар на длабоките слоеви на кожата со прстите (палецот и показалецот) преку вратот. Оваа техника се користи за ткива лоцирани подалеку од пршлените.
3. Триење - развој на зоната на јаката со цел да се загрее кожата и да се зголеми протокот на крв. Треба да се користи со голема претпазливост, без да влијае на спинозните процеси на пршлените. Триењето може да се замени со движења што личат на пилање или кружни потези.
4. Месење - влијание врз длабоките ткива. Тие имаат ограничена употреба главно во областа оддалечена од цервикалниот регион - горниот дел од грбот.

Пациентот може да врши масажа и повеќето - во седечка положба. За да го направи тоа, тој може да користи техники како што се галење, кружно триење во вратот и рамената. Се препорачува да се комбинира самомасажа со мази за триење дизајнирани да го зголемат протокот на крв и да ја ублажат болката.

Мануелната терапија може да се спроведе пасивно со помош на апликаторот Кузњецов, кој е специјален уред со пластични шилци кои делуваат на акупунктурните точки во цервикалниот регион. Акупресурата е корисна по тоа што ви овозможува да ги стимулирате кожните рецептори кои се одговорни за физиолошките процеси во телото. Во одредени случаи, апликаторот може да помогне трајно и ефикасно да ја намали болката, да ја нормализира циркулацијата на крвта и да ги врати перформансите на пациентот.

Сепак, постојат одредени контраиндикации за употреба на медицински уред. Не може да се користи за инфективни, кожни, туморски и васкуларни заболувања. И покрај едноставноста на уредот, се препорачува прво да се консултирате со вашиот лекар за можноста за негово користење. Ако за време на третманот со апликаторот има непријатни сензации, здравствената состојба се влошува, тогаш треба да се напушти.

За ефикасна превенција, можете да користите специјални ортопедски перници за спиење. Со патологија на интервертебралните дискови во цервикалниот регион, наоѓањето на главата во непријатна положба за 8-часовен одмор ќе придонесе за развој на болеста.

Предноста на ортопедскиот производ е тоа што е алатка не само за превенција, туку и за лекување - ова е таканаречената терапија на позиција. Со правилен избор на перница за спиење, болката во вратот значително ќе се намали и нема да има потреба да се прибегнува кон опасна самомасажа со интензивни движења.

терапија за вежбање

Терапевтските вежби се еден од најефикасните методи на конзервативна терапија. Сепак, тоа мора да се спроведе во согласност со одредени правила. Пожелно е сетот на вежби да биде воспоставен од специјалист, а првите часови се одржуваат под негов надзор.

Препораки за терапевтски вежби:

• облеката не треба да го ограничува движењето;
• вежбите треба да се изведуваат во добро проветрено подрачје;
• часовите се препорачуваат да се изведуваат не порано од половина час по јадење;
• во текот на неделата потребно е да се повторат до 4 тренинзи;
• сите движења треба да се изведуваат непречено, бидејќи брзото дејство може да предизвика компликација;
• неопходно е да се контролира пулсот;
• ако се појави болка за време на вежбањето, треба да ги замените со дејства за истегнување и релаксирање;
• интензитетот на класите и оптоварувањата мора постепено да се зголемува;
• пожелно е да се наизменични вежби на вежби за физиотерапија со гимнастика за правилно дишење.

Терапијата за вежбање за цервикална остеохондроза не се изведува во следниве случаи:

1. Периодот на егзацербација на болеста, кога болката е изразена и за време на движење и за време на одмор.
2. Вртоглавица се јавува поради нарушена циркулација на крвта, предизвикана од нестабилност на пршлените.
3. Постојат акутни заболувања кои се јавуваат со знаци на воспаление.
4. Дијагностициран со рак во која било фаза.
5. Згрутчувањето на крвта е нарушено, односно постои ризик од тромбоза или има тенденција за крварење.
6. Труење.
7. Постојат кардиоваскуларни заболувања во фаза на декомпензација и артериска хипертензија.
8. Дијагностициран со висока миопија со истовремена патологија на фундусот.

Со остеохондроза на цервикалниот 'рбет, се препорачуваат следниве вежби:

Почетна позиција	Збир на вежби
Стоејќи на нозе	Обем на вратот. Рацете треба да се користат како фиксатор за јака. Кога го зафаќате вратот, палците треба да се наоѓаат во долниот дел на вилицата, а остатокот - зад задниот дел од главата. Во оваа позиција, треба да ја навалите главата лево и десно, задржувајќи се во навалена состојба 2 секунди. По 8-10 повторувања, обемот се прекинува и вежбата се изведува повторно. Сквотови со поддршка на рацете. Треба да ги потпрете дланките на масата, стоејќи со грбот кон масата. Неопходно е малку да ја фрлите главата наназад и да го истегнете телото нагоре, да се задржувате на максималната ознака 2 секунди, а потоа да седнете, без да ги ослободите рацете и да ја навалите главата напред. Нивото на сквотот треба да биде удобно. Книгата е на главата. Изданието со тврд повез потребно е да се стави на врвот на главата за да не се поместува. Во оваа состојба, треба да издржите 3-4 минути. Ако има чувство на непријатност, тогаш времето се намалува. Оваа вежба е дизајнирана да ги врати пршлените во физиолошки правилна положба. Флексија на вратот со отпор. Треба да ја ставите дланката на челото и да извршите притисок врз неа од страната на раката. Во тоа време, главата треба да ја задржи својата положба 20 секунди, по што се фрла назад, а втората дланка се става под задниот дел од главата. Потоа треба истовремено да притиснете со двете раце, создавајќи тензија 5 секунди. Оваа вежба се користи за ублажување на спазам и истегнување на мускулите. Продолжување на вратот со отпор на главата. Вежбата е слична на претходната. Во овој случај, дланката прво се става на задниот дел од главата и ја притиска 20 секунди без да се промени положбата на главата, по што се наведнува, втората дланка се нанесува на челото и се врши билатерална компресија 5. секунди. Оваа вежба се користи за истегнување на пршлените. Вратот се наведнува со отпор. Слично на претходните две вежби, користете ги дланките за да создадете напнатост. Прво, главата е навалена налево, левата дланка се става на десната слепоочница и малку се притиска, а со тоа се протегаат мускулите. Потоа вежбата се повторува на десната страна.
Седи на стол	Потребно е долните делови од дланките да се постават на слепоочниците, да се затворат вилиците при вдишување и да се затегнат мускулите. Кожата во темпоралниот регион мора да се повлече нагоре со рацете. При издишување, напнатоста престанува, а слепоочниците се опуштаат. Вежбата се повторува до 5 пати. Рацете со дланки треба да се притиснат до јаготките така што врвовите на раширените прсти лесно ги притискаат слепоочниците. Со бавно движење на главата напред-назад, потребно е непречено да се насочуваат прстите нагоре и надолу, тие треба да стигнат до врвот на главата кога главата е навалена напред и да паѓаат до образите кога ќе се фрли назад. Оваа вежба ќе ви овозможи истовремено да ги напрегате и опуштите мускулите и да ја подобрите циркулацијата на крвта. Двете раце треба да бидат поставени зад вратот, со прекрстени прсти, додека вратот и грбот треба да бидат исправени. Во оваа позиција, треба да вршите лизгачки движења со прстите, додека ја навалувате главата.

Правилно и редовно вежбање за цервикална остеохондроза може да ја ублажи напнатоста, да го зголеми протокот на крв, да ги зајакне мускулите на вратот и да ја подобри мобилноста на пршлените.

Забранети активности како што се трчање, скокање, нишање и туркање, кревање тегови. Треба да избегнувате и вежби со акцент на рацете и бесење. Со дозвола на докторот, пациентот може да спортува доколку претходно вежбал тренинг, но само со комплетна програма за вежбање.

етнонаука

Се препорачува да се третира цервикалната остеохондроза со следната традиционална медицина за надворешна употреба:

1. Компресира со лисја од рен. Фабриката има антиинфламаторни својства. Листовите од рен треба да бидат млади и свежи. Се потопуваат во врела вода неколку секунди, по што веднаш се нанесуваат на цервикалниот 'рбет. Од горе, апликацијата е покриена со целофан и топол шал. Компресот се чува што е можно подолго. Препорачливо е да се направи завој навечер и да се исчисти наутро.
2. Алкохолна компресија. Ќе ви требаат 300 ml медицински алкохол, 10 таблети аналгин (во прав), 10 ml јод и 10 ml алкохол од камфор. Сите состојки се темелно измешани заедно. Во добиениот раствор, газата се навлажнува, се нанесува на болниот врат, покриена со полиетилен и топол шал одозгора. Компресот се чува не повеќе од 2-3 часа, бидејќи алкохолот може да предизвика иритација на кожата. Овој метод е контраиндициран дури и со помали повреди.
3. Компресија од компири и мед. 1 голем суров компир, рендан и разреден со 2 лажици. л. мед. Добиената смеса се нанесува на ткаенината која е прикачена на болното место. Компресот се отстранува по 2 часа.
4. Маст со хмељ. 1 ул. л. прашок добиен од конуси од хмељ, тритуриран со 1 лажица масло. л. свеж путер. Добиената маст се нанесува на болното место и се изолира.
5. Лушпа од елекампан. Коренот на растението од втората година од животот во износ од 2 лажици. л. истурете чаша врела вода. Растворот се вари 10 минути на тивок оган, а потоа се филтрира. Лекот елекампан се користи за облоги кои се нанесуваат на 'рбетот. Апликацијата се отстранува по 20 минути. Овој лек се користи и за бањи, додека количината на суровини се зголемува на 10 лажици. л.

За ублажување на болката, се препорачуваат следниве рецепти за орална администрација:

1. Тинктура на борови пупки. Тие се собираат во пролет, избирајќи примероци со големина од најмалку 15 mm и не повеќе од 20 mm. Собраните суровини темелно се мијат, се мелат во мелница за кафе и се разредуваат со шеќер во сооднос 2: 1. Состојките се мешаат и се вадат и се чуваат 2 недели во фрижидер. Добиениот лек се зема во 1 лажиче. 3 пати на ден. Текот на третманот е 3 недели. Тинктурата може да се чува во фрижидер до 1 година.
2. Сок од целер. Коренот на растението се меле на ренде и се цеди сокот. Го пијат во 1 суп. л-патки. л. 3 пати на ден пред јадење. Понекогаш се меша 1 суп. л-патки. л. сок со чаша врела вода, инсистирајте на 2 часа. Таков состав се зема во 1 лажица масло. л. еден час пред јадење 4 пати на ден.
3. Инфузија на корен од целер. 3 g суровини се полнат со 500 ml зовриена вода, се чека целосно да се излади и се консумира 20 ml пред јадење.
4. Лушпа од ловоров лист. 12 g суровини се ставаат во емајлирани садови, се прелива 300 ml ладна вода, се вари 5 минути, а потоа се внесува 3 часа и се филтрира. Алатката се консумира во текот на денот помеѓу оброците во мали голтки. Остатокот се пие пред спиење. Текот на третманот е 4 дена, потоа направете една недела пауза и повторете го. Како превентивна мерка, терапијата се спроведува секоја пролет.

Со остеохондроза на цервикалниот 'рбет, можете да користите билни чаеви со општ зајакнувачки ефект. Корисни пијалоци со употреба на:

• лисја од lingonberry и бреза;
• камилица;
• цвеќиња од липа;
• дива роза;
• невен;
• хиперикум;
• конска опашка;
• мајчина бонбона.